Comment faire le bon choix en matière de conciliation travail-vie

Il existe deux raisons pour lesquelles les gens utilisent encore le terme «balance» des années 80 pour désigner leur recherche de la guérison de leur vie chaotique.

1. Ils sont trop occupés à essayer de démêler la vie pour comprendre un autre mot.

2. SEO et Google aiment le terme.

Beaucoup de suggestions ont été faites pour un mot ou une phrase différents, car certains pensent que le mot «équilibre» est trompeur (je suis d’accord!). Jack Welch a déclaré qu’il n’existait pas d’équilibre, il n’y avait que les choix que vous faites entre travail et vie personnelle. Ensuite, il y a intégration ou mélange travail / vie. L'objectif est de réunir les deux en acceptant qu'il y ait des compromis. Ces conditions sont bien meilleures que l’équilibre, mais il reste encore beaucoup à faire.

Ce n’est pas forcément un grand mystère

Lorsque nous essayons de décrire efficacement ce qui nous manque, nous utilisons le terme «équilibre». Le mot équilibre signifie que quelque chose ne va pas, que la vie est chaotique. Au lieu de parler ou de penser à nos sentiments, nous cliquons un mot dessus et disons «J'ai besoin d'équilibre».

Lorsque nous recherchons «l’équilibre», c’est peut-être parce que nous sommes confus. Peut-être que si nous apprenons comment les autres calment leur chaos, cela aidera. Oui, cela pourrait aider, mais cela retarde le choix. Nous pensons que nous ne pouvons pas faire le bon choix ou ne pas savoir comment le faire. Ainsi, si nous lisons à propos de quelqu'un d'autre qui équilibre bien le travail et la vie, nous découvrirons le GRAND secret.

C’est ce que représente l’équilibre pour beaucoup de gens. «Équilibre» est ce GRAND secret mystérieux que tout le monde recherche, comme le Saint Graal, la fontaine de jouvence ou le secret de la vie. Équilibrer ou guérir votre chaos n'a pas besoin d'être un mystère à moins que vous ne choisissiez d'en faire un.

C’est votre choix

Le choix le plus difficile consiste à faire le choix. Nous sentons que les choses nous sont imposées. Nous pensons que les affaires doivent être à la même activité. Nous croyons que si nous voulons un style de vie glamazon, il y aura des sacrifices. Ensuite, nous espérons juste pour le mieux!

Voici ce à quoi cela revient. Ce dont nous avons vraiment besoin, c'est de renforcer notre intelligence émotionnelle et de prendre contact avec les émotions que nous ressentons. Il ne s’agit pas toujours de rechercher le meilleur raccourci. Écouter ce qui rend les autres heureux peut vous donner des indices, mais vous y répondriez plus rapidement si vous deviez répondre à quelques questions:

1. Qu'est-ce qui ne va pas? Pourquoi est-ce hors de propos? Qu'est-ce qui vous a amené à ce moment? Que vous attendiez-vous à arriver?

2. Quelles sont vos intentions aujourd'hui, demain, cette semaine, ce mois-ci, cette année? Lorsque vous avez un plan, vous ne vous sentez pas comme perdu. Vous travaillez à quelque chose qui peut vous donner des résultats positifs. Quels choix pourriez-vous faire pour réaliser vos intentions?

3. Quelle émotion ressentez-vous et pourquoi la ressentez-vous? Qu'est-ce qui a déclenché ou déclenché l'émotion?

Regardez à l'intérieur et faites le travail

Si nous devions simplement regarder à l’intérieur et penser que nous ne cherchions pas l’équilibre, nous voudrions découvrir la clarté. Vous n’avez qu’un seul et vous seul savez comment gérer votre vie comme vous le souhaitez. Vous seul savez ce qui vous rend heureux avec votre travail et votre vie. Résistez à l’évitement de vous-même en pensant «Oh, c’est comme ça qu’elle le fait. Peut-être que je devrais essayer. »Car c’est une perte de temps et d’énergie. La raison pour laquelle nous n’examinons pas ce que nous ressentons parce que c’est un travail supplémentaire pour lequel nous n’avons pas le temps.

La vie n’est pas facile, la réponse n’est pas sur Internet. La réponse n’est pas avec! La solution consiste à éteindre votre ordinateur, à vous asseoir, à réfléchir, à faire le travail et à faire un choix. C’est la réponse.