Comment les vendredis d'été peuvent améliorer la vie des mères qui travaillent

Comment surmonter la perte d'un proche ?

Table des matières:

01 Améliorez votre façon de prendre soin de vous
03 Développez votre réseau professionnel
04 Visitez un médecin et un dentiste
05 Purgez quelques pièces de votre maison

Les longs week-ends sont les meilleurs. Ce qui est encore mieux c'est quand votre entreprise donne vous un long week-end en tenant compte des vendredis flexibles. Ceci s'appelle les vendredis d'été.

Il existe différentes manières pour une entreprise de vous offrir des vendredis. Ils peuvent donner à chacun un jour complet de congé payé ou le faire partir à midi. Ils peuvent également vous demander de travailler selon un horaire flexible en faisant des heures supplémentaires du lundi au jeudi, puis de prendre congé le vendredi. Les vendredis d'été commencent après le week-end du Memorial Day et se terminent le week-end de la fête du Travail.

Les gens ont constaté que les vendredis d'été améliorent la productivité, améliorent le sommeil et atténuent le stress au travail. Parce qu’en réalité, un vendredi après-midi d’été, nous pouvons tous perdre notre concentration. Pourquoi ne pas montrer aux employés que vous les appréciez et leur faites confiance en mettant en œuvre les vendredis d'été!

Qu'est-ce qu'une mère qui travaille pourrait faire avec 10 vendredis d'été? Vous pourriez aller vous asseoir au bord de la piscine et ne rien faire. Ce serait bien mérité. Ou, avec un peu de planification, vous pourriez tirer parti des vendredis d'été et améliorer vos charges de travail quadruples telles que vos soins personnels, votre famille, votre maison et votre carrière.

01 Améliorez votre façon de prendre soin de vous

Transformez la soirée entre filles en journée de filles avec l’un de vos vendredis d’été. Planifiez une excursion d'une journée avec les filles sans enfants. Faites comme des enfants dans un parc aquatique ou un parc d'attractions. Ou rendez-vous sur la plage et profitez-en pour rester assis au lieu de faire des châteaux de sable.

Vous pouvez sortir pour le déjeuner et ensuite le spa ou faire du shopping. Si vous regardez vos sous, allez vous détendre au bord de leur piscine et sirotez de la sangria. Se détendre avec vos amies est un moyen idéal pour commencer votre long week-end.

03 Développez votre réseau professionnel

Le conférencier motivateur, Jim Rohn, aurait souvent déclaré que nous étions la moyenne des cinq personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps. Alors, pourquoi ne pas passer un vendredi d'été à trouver de nouveaux amis qui amélioreraient votre carrière?

Trouvez un événement de réseautage populaire dans la ville comme un événement d’une journée auquel vous ne participeriez pas normalement. Si vous avez envisagé de changer de domaine de carrière, inscrivez-vous à l’événement d’une association dans ce domaine.

Avez-vous un mentor au travail ou travaillez-vous avec un coach? Demandez-leur de sortir avec vous un vendredi après-midi. Mieux encore, invitez-les à l'événement auquel vous souhaitez participer! Lorsque vous passez une journée avec des personnes influentes et motivantes, de grandes choses peuvent arriver.

04 Visitez un médecin et un dentiste

OK, ce n’est donc pas la meilleure façon de passer une journée de congé, mais c’est quelque chose qui doit être fait.

Vous pouvez aligner votre rendez-vous physique de dentiste de six mois et, si nécessaire, vos rendez-vous de gynécologue, le tout dans un seul vendredi d'été. Ensuite, vous auriez terminé pour l'année (à l'exception de votre prochain rendez-vous chez le dentiste). Pensez-y, combien de fois êtes-vous chez le médecin pour vos enfants? Il est temps de prendre soin de vous. Un vendredi d'été est le meilleur moment pour s'assurer que vous êtes en bonne santé.

Et pendant que vous y êtes, vous pouvez également prendre rendez-vous chez le dentiste de vos enfants.

05 Purgez quelques pièces de votre maison

Si vous êtes fatigué de tout nettoyer, il est peut-être temps de vous en débarrasser. Planifiez un vendredi d'été, lorsqu'il n'y a personne à la maison et purgez quelques pièces de votre maison. Avant le grand jour, faites le plein de boîtes et de sacs poubelles noirs. De plus, choisissez un endroit où vous pouvez faire des dons ce jour-là ou fixez une heure à laquelle quelqu'un pourrait venir les chercher.

Lorsque le grand jour arrive, enfilez vos baskets, choisissez les salles que vous souhaitez purger et commencez à trier. Pour les choses que vous gardez, trouvez-leur un foyer permanent. Lorsque les choses ont une place dans votre maison, elles sont moins encombrées.