Comment garder son calme lors de votre prochain appel de modélisation

Vous avez enfin eu le courage d'assister à des appels ouverts de modélisation? Génial! Les appels ouverts (également appelés visites de départ, auditions ou appels de casting) sont le moyen idéal de vous mettre en contact avec une agence de mannequins réputée. Mais à l'approche du grand jour, vous remarquerez peut-être que votre enthousiasme s'est transformé en peur. Et plus vous y réfléchissez, plus vous devenez nerveux.

Se détendre. Prenez une profonde respiration. Peu importe votre expérience en tant que modèle, il est tout à fait normal d’être nerveux. En fait, être nerveux peut être une bonne chose! Vous devez juste apprendre à exploiter cette énergie et à la transformer en une expérience positive. Alors, la prochaine fois que vos nerfs commencent à tirer le meilleur de vous, souvenez-vous de ces astuces simples.

Fais tes devoirs

Plus vous êtes préparé à votre casting, plus vous vous sentirez à l'aise. De plus, démontrer votre connaissance de la société est un signe de respect énorme.

Donc, avant de vous maquiller, de mettre votre meilleure tenue et de vous rendre à l’agence, faites d’abord une petite recherche. Découvrez tout ce que vous pouvez sur l’agence, y compris son histoire, ses projets récents, qui elle représente et avec qui vous allez interviewer. Et bien sûr, n'oubliez pas de prendre quelques instantanés que vous pouvez laisser si besoin est. Si vous avez déjà un portefeuille de modèles, assurez-vous qu'il ne contient que vos photos et vos cartes de maquette, et non des feuilles de contact, des négatifs ou, pire, une liste de rendez-vous avec d'autres agences de modèles.

Ne vous concentrez pas sur la réservation du travail

Cela peut paraître étrange, mais c’est mieux de ne pas concentrez-vous sur le travail. Donnez-vous plutôt pour objectif de passer un bon moment.

Cette astuce est utilisée par de nombreux professionnels, notamment Aaron Marcus, un modèle commercial, acteur et coach possédant des décennies d'expérience dans le secteur. Il dit qu’en vous libérant de la pression, vous perdrez ce nuage gris de désespoir et remplissez la pièce d’énergie positive. Cela permettra à votre vraie beauté et à votre personnalité de briller, ce qui est exactement ce que recherchent les agences de mannequins.

Traitez-le comme une opportunité d'apprentissage

Comme Aaron le dit également, si votre premier objectif est de vous amuser le plus possible, votre second objectif est de traiter votre audition comme une expérience d'apprentissage. Prenez note de tout ce que vous avez bien fait et de tout ce que vous souhaiteriez avoir fait différemment afin de pouvoir devenir de plus en plus confiant à chaque audition que vous passerez. Vous serez un meilleur modèle - et une meilleure personne - à cause de cela. Réserver le travail n'est que la cerise sur le gâteau!

Secouer

Un dernier conseil rapide d'Aaron Marcus: Avant de vous diriger vers la salle d'audition, essayez de vous débarrasser de l'excès d'énergie nerveuse. Secouez vos mains, sautez, courez ou faites ce qu'il faut pour vous calmer un peu. Assurez-vous de le faire là où le personnel de l’agence ne peut pas vous voir et essayez de ne pas écraser totalement votre nervosité, car cela peut donner plus de vie à ce que vous faites!

Faites-vous explorer en ligne

Si vous n'arrivez pas à vous sentir nerveux, vous pouvez toujours envoyer vos photos en ligne dans l'intimité et le confort de votre foyer. Aucune audition effrayante n'est nécessaire. ModelScouts.com est un excellent point de départ et offre un moyen légitime et abordable d’être vu par plus de 150 des plus grandes agences de mannequins du secteur. En créant un profil en ligne avec quelques instantanés simples, vous aurez la possibilité d’être évalué par des professionnels du mannequin respectés dans diverses spécialisations (mode, défilé, commercial, etc.), ce qui vous donnera la confiance dont vous avez besoin pour dépasser vos attentes. nervosité.