Air Force PJ - Test d'aptitude physique et d'endurance (PAST)

Dans l’armée de l’air, les spécialistes des opérations spéciales de sauvetage et de médecine du combat sont formés et équipés pour mener des opérations de sauvetage classiques et non conventionnelles. Connus sous le nom de PJ, ces aviateurs sauvent des pilotes au sol, mènent des opérations de recherche et de sauvetage au combat et assistent les pelotons de Navy SEAL et les unités des forces spéciales de l'armée en tant que médecins de combat. Les PJ peuvent exercer leurs fonctions dans des environnements humanitaires et de combat en utilisant des tactiques aériennes, terrestres ou navales.

L’entraînement de ces aviateurs est l’un des plus rigoureux et des plus intenses des forces armées américaines.

Exigences relatives aux PJ de la Force aérienne

Dans le cadre du Commandement des opérations spéciales de la Force aérienne, les candidats doivent posséder des capacités physiques supérieures à la moyenne. Etre bon nageur et compétent dans l’eau est essentiel pour réussir, car la formation du personnel dans l’eau est une nécessité. Courir, soulever et faire de la gymnastique suédoise à répétition élevée sont également nécessaires pour surmonter les difficultés physiques du programme d'entraînement. Et les PJ suivent également des cours stimulants en formation médicale.

Le test d'aptitude physique et d'endurance (PAST) est destiné aux recrues qui souhaitent obtenir le statut Pararescue.

Air Force Battlefield Airman PAST Exigences

Dans l'armée de l'air, les unités spéciales de combat terrestre sont appelées aviateurs du champ de bataille. Après l’entraînement militaire de base, tous les membres du groupe suivront un cours de préparation aux aviateurs sur le champ de bataille pendant huit semaines. Le tableau suivant illustre les exigences PAST pour chaque opérateur spécial de la Force aérienne.

Cet essai doit être effectué dans un délai de trois heures et dans l'ordre indiqué ci-dessous. Il y a un événement réussite / échec et cinq événements marqués. Le candidat doit recevoir un total combiné de 270 points et réussir l’événement réussite / échec afin de recevoir une note de passage pour le PAST.

Le tableau ci-dessous présente les exigences pour chacun des segments d'opérations spéciales de la Force aérienne: Pararescue (PJ), Contrôleurs de combat (CCT), Groupe de contrôle aérien tactique (TACP), Instructeur de survie, d'évasion, de résistance, d'évasion (SERE), Opérations spéciales Tech (SOWT) et élimination des munitions explosives (EOD).

	P J	CCT	TACP	SERE	SOWT	EOD
Nager sous l'eau	P / F	P / F	P / F	P / F	P / F	P / F
500m nager	<10:07	11:42	pas testé	14:00	200m / 10h00	pas testé
Course de 1,5 mile	10:10	10:10	10:47	10:10	11:00	11:00
Tractions	10	8	6	8	8	3
Situps	54	48	48	48	48	50
Des pompes	52	48	40	48	48	35

Il n'est pas recommandé de suivre une formation pour respecter les normes minimales du PASSÉ, car la formation elle-même est extrêmement compétitive. De plus, une fois dans le programme de sélection et de formation, les étudiants seront poussés à la fois physiquement et mentalement. Une bonne forme physique et une bonne condition physique serviront bien les étudiants dans le difficile parcours de formation de 18 mois.

Se mettre en forme pour le programme PJ

Pour être accepté dans le programme PJ de la Force aérienne, vous devez d’abord axer vos routines d’entraînement sur les événements énumérés ci-dessus: natation, course, tractions, tractions et situps. Considérez ceci comme votre examen d'entrée.

Vous devrez être un coureur rapide, un nageur puissant et être capable de répéter plus de gymnastique suédoise que le militaire moyen. Sinon, vos chances d'être accepté dans le programme peuvent être limitées.

La plupart des personnes qui réussissent ces tests de remise en forme et suivent des programmes de sélection courent et nagent cinq ou six jours par semaine pour améliorer leur temps. En outre, la callisthénie du haut du corps nécessite un entraînement au moins trois jours par semaine (tous les deux jours) à un volume élevé.

L'entraînement reposera sur les bases de la forme physique ci-dessus, axées sur plus de force, une endurance plus longue (nage plus longue avec palmes, longues courses, longues rondes) et des habiletés dans la piscine telles que la marche, la résistance à la noyade, la respiration en binôme et autres et tests de compétence en plongée sous-marine.