Top 10 des panneaux d'avertissement pour lesquels vous avez besoin d'un nouvel emploi

Avez-vous des moments difficiles au travail? Voulez-vous simplement ne plus être là? Envisagez-vous de quitter votre emploi, mais vous ne savez pas si vous devriez le faire? Le moment est peut-être venu de déterminer si vous avez besoin d'un nouvel emploi et qu'il est temps de passer à autre chose.

Parfois, nous attendons trop longtemps pour reconnaître qu’une situation professionnelle n’est pas adaptée, mais l’attente peut avoir des conséquences négatives. Il peut être plus facile de rester, surtout quand vous vous entendez bien avec vos collègues mais que vous n'êtes pas ravi du travail. Cependant, il est parfois judicieux de prendre la décision difficile de changer.

Bien sûr, la plupart des gens ne peuvent pas se permettre de laisser un mauvais travail en un rien de temps, mais trop de retard peut être préjudiciable pour vous-même et pour les autres. Quand est le meilleur moment pour partir et comment savez-vous quand vous devez prendre la décision de commencer une recherche d'emploi?

Vous attendez trop longtemps pour passer?

Rester n’est pas toujours la bonne décision, même quand il est difficile de partir. Attendre trop longtemps pour trouver un nouvel emploi peut être une source de stress grave, pouvant entraîner une dépression, des problèmes relationnels et une colère résiduelle. Si vous ne planifiez pas votre démission de manière appropriée, vous risquez de vous retrouver un jour en manque de ressources et de cesser immédiatement de travailler, ce qui gâchera vos chances de maintenir une relation positive avec votre ancien employeur. Ou pire, vous pourriez être renvoyé parce que vous n'êtes pas productif.

Top 10 des panneaux d'avertissement pour lesquels vous avez besoin d'un nouvel emploi

Vous pouvez empêcher ces possibilités en reconnaissant certains des signes indiquant que votre travail n'est pas durable avant que la situation ne devienne critique. Voici le top 10 des signes que vous pourriez avoir besoin d'un nouvel emploi.

1. Vous songez déjà à trouver un nouvel emploi. Sauf occasion occasionnelle, induite par les mauvais jours, "j'ai besoin d'un nouveau travail, maintenant!" si vous avez déjà envisagé de quitter votre emploi, il y a de fortes chances que la rumination se produise pour une bonne raison. Si votre aversion pour votre travail, vos collègues de travail ou votre supérieur hiérarchique vous préoccupe constamment, vous devriez en prendre pour le signe qu'il est temps de commencer à chercher du travail.
2. Vos conversations avec votre famille et vos amis sont dominées par les plaintes et les lamentations au sujet de votre journée de travail. Si chaque dîner commence et se termine par un commentaire négatif sur votre journée de travail, il est peut-être temps de trouver un emploi qui ne suscitera pas de plaintes, mais une discussion productive sur vos défis professionnels, les enseignements tirés et les points forts de la journée.

1. Vous rêvez souvent de la retraite, même si vous êtes jeune. Passez-vous toute la journée à rêver à la retraite, à calculer les années, les mois et les jours qui s’écoulent? Ne passez pas votre vie professionnelle en mode compte à rebours. Au lieu de cela, prenez ce sentiment et utilisez-le comme motivation pour trouver un poste satisfaisant et enrichissant sur le plan émotionnel.
2. Vos habitudes de sommeil ont été perturbées. Vous avez du mal à vous endormir ou vous vous réveillez la nuit avec des inquiétudes concernant votre travail. Le sommeil est très important pour votre santé et le stress induit par votre travail peut être la cause d'un mauvais sommeil. Malheureusement, cela peut aggraver une situation difficile et faire en sorte qu'un mauvais travail semble encore pire. Être fatigué tout le temps peut faire tout sembler un défi.

1. Vous avez développé des maux de tête, des rhumes fréquents ou d'autres symptômes physiques de stress. Votre santé physique peut parfois être un indicateur de votre santé mentale. Si vous vous sentez généralement malade ou si vous ressentez un malaise persistant, votre travail pourrait être à blâmer. Si votre travail vous rend malade, c’est un bon indicateur du fait qu’il est temps de chercher un nouveau poste.
2. Vous avez augmenté votre consommation d'alcool ou de drogues pour échapper à vos problèmes. Bien que vous puissiez vous détendre avec un verre de vin après le travail, votre journée ne devrait pas vous conduire à boire une bouteille ou à verser verre après verre de vodka tonic. Si vous constatez que votre travail est à l'origine de votre consommation excessive d'alcool, de drogues ou de cigarettes, prenez le temps de réfléchir à votre situation professionnelle.

1. Votre appétit est supprimé ou vous mangez plus que d'habitude. Certaines personnes se tournent de la même manière que les drogues et l'alcool pour se nourrir, mais le stress peut aussi vous faire perdre l'appétit. Si vous mangez ou buvez trop à cause du stress au travail, c’est un signe que cela ne vous convient peut-être pas.
2. Vous craignez les lundis ou vous avez du mal à vous lever pour le travail le matin. Il est normal d'être fatigué le matin, mais vous ne devriez pas ressentir une crainte provoquant des piqûres ou une anxiété qui consume de la pensée quand il est temps de travailler.

1. Vous êtes moins productif au travail, vous manquez de passion et vous vous ennuyez plus souvent. Si vous consultez Facebook toutes les dix minutes, que vous vous amusez avec Pinterest, que vous vous trouvez constamment sur YouTube ou que vous vous ennuyez à chaque tâche, vous devrez peut-être chercher un travail plus stimulant mentalement.
2. Vous vous disputez plus souvent avec des collègues ou des chefs et vous ne sentez pas que vous contrôlez votre travail. Si votre insatisfaction suscitée par votre travail est source de tension au bureau ou si vous avez reçu des avertissements concernant votre performance ou votre comportement, il est temps de commencer à chercher un nouveau poste. Il est préférable de quitter son emploi dans de bonnes conditions afin que vous puissiez conserver votre ancien employeur comme source de recommandations et comme connexion réseau. Il est également important d’éviter d’être viré si vous pouvez l’aider.

Bien entendu, ces signes peuvent indiquer d'autres problèmes personnels, émotionnels ou physiques, mais si vous êtes stressé par le travail et ressentez certains de ces symptômes, vous devez certainement réévaluer votre situation professionnelle.

Que faire ensuite

Si vous avez décidé de passer à autre chose, ne vous contentez pas de quitter votre emploi. Dans la plupart des cas, vous pouvez commencer à chercher un nouveau poste avec soin et de manière stratégique avant de donner votre démission. Il est plus facile d’être embauché quand vous travaillez, vous ne savez pas combien de temps il vous faudra pour trouver un autre emploi et vous ne pourrez peut-être pas toucher d’allocations de chômage si vous cessez de fumer.

Prenez plutôt le temps de planifier votre recherche d'emploi. En plus de vous sortir d'une mauvaise situation, cela vous donnera autre chose sur laquelle vous concentrer, au lieu du travail qui vous déplaît.