Raisons d'appeler malade - Si vous restez à la maison après le travail

Lorsque vous vous réveillez avec des maux d'estomac ou le nez bouché, êtes-vous quelqu'un qui pense "Oh non. Je ne veux pas appeler malade." Sinon, vous faites peut-être partie de ces personnes qui estiment qu'il est acceptable de prendre une journée de maladie même si vous n'êtes pas malade. Si vous êtes membre du premier camp, vous risquez de sous-utiliser vos jours de maladie mais si vous vous comptez parmi le second, vous pouvez en abuser.

5 bonnes raisons d'appeler malade

Vos congés de maladie sont à votre disposition lorsque vous en avez besoin. Mettez vos tendances bourreau de travail de côté. Les organisations s'effondrent rarement à cause de l'absence d'un employeur. Appeler du travail peut même empêcher tout le monde d’attraper ce que vous avez. Travailler malade, c'est répandre ses germes dans le bureau, ce qui va sûrement gêner vos collègues. Il est également difficile d'être productif au travail quand on ne se sent pas bien. Voici quelques raisons appropriées pour rester à la maison:

• Vous avez une maladie qui pourrait être contagieuse:Si vous pensez que vos collègues pourraient attraper votre maladie, restez à la maison jusqu'à ce que vous soyez mieux ou soyez certains que ce que vous avez n'est pas contagieux. Par exemple, si vous vomissez ou avez la diarrhée, vous pourriez avoir un virus à l'estomac. L'apparition soudaine de symptômes tels que fièvre, frissons et courbatures peut signifier que vous avez la grippe. Un virus de l’estomac et la grippe peuvent se propager dans un lieu de travail comme un feu de forêt, détruisant tout sur son passage. Si vos yeux sont rouges, enflés et croustillants, il est possible que vous ayez une conjonctivite, également appelée œil rose, qui est très contagieuse. Un mal de gorge grave avec des ganglions enflés est un symptôme de l'angine streptococcique et vous pouvez le transmettre à vos collègues.

• Tu as de la fièvre: Vous aurez de la fièvre en combattant une infection. Non seulement c'est un symptôme d'une maladie contagieuse, mais cela vous fatiguera et vous empêchera de travailler efficacement. Consultez votre médecin pour savoir si un antibiotique est nécessaire. Aussi, prenez beaucoup de repos.
• Vous avez une éruption cutanée: En plus des éruptions cutanées qui vous rendent extrêmement inconfortable, certaines sont également transmissibles. Tant que vous n’en connaissez pas la cause, évitez tout contact avec d’autres personnes. Si vous découvrez que ce n'est pas contagieux, retournez au travail, mais ne soyez pas surpris si vos collègues gardent leurs distances. Bien que vous n'ayez pas à aller jusqu'au détail, informez-les qu'ils ne peuvent pas l'attraper. N'oubliez pas de faire attention à vos manières et de soulager les démangeaisons en privé.

• Vous souffrez beaucoup: Les maux de tête, les blessures, les entorses, les fractures et d’autres problèmes peuvent causer des douleurs graves ou importantes. Une fois que vous avez pris les mesures appropriées pour vous assurer que rien ne met en danger votre santé en général, vous pouvez aller au travail si vous le souhaitez. Sachez toutefois que vous ne pourrez peut-être pas fonctionner à votre meilleur rendement et que les médicaments contre la douleur aggraveront ce problème. Le repos est bénéfique.
• Vous avez un rhume: Le fait d’avoir un rhume dépend de sa gravité. Un cas de reniflements n'est pas une bonne raison de prendre une journée de congé, mais si vous videz rapidement des boîtes de mouchoirs en papier et que vous avez une toux incontrôlable, votre rhume est plutôt sévère. Cela peut causer des problèmes de concentration et peut se propager aux autres sur votre lieu de travail. Si vous décidez d'aller au travail, lavez-vous les mains fréquemment et maintenez votre téléphone et votre ordinateur exempts de germes en les essuyant avec des lingettes imbibées d'alcool si les autres les partagent. Si vos collègues gardent leurs distances, ne soyez pas offensés. Ce n’est peut-être pas l’aneth à l’ail que vous aviez au déjeuner, mais plutôt leur peur d’attraper ce que vous avez.

Le besoin d'absence prolongée en raison d'une maladie plus grave peut vous qualifier pour la loi sur le congé familial et médical (FMLA). Il permet aux travailleurs éligibles de prendre jusqu'à 12 semaines de congé. Selon la FMLA, votre employeur n'a pas à vous payer pour cette période - une loi de l'État peut l'exiger -, mais l'organisation doit vous permettre de revenir à votre poste ou à un poste similaire à la fin de votre congé.

5 mauvaises excuses pour prendre un jour de maladie

L'utilisation excessive de jours de maladie peut attirer l'attention de votre supérieur. Lorsque vous appelez un malade, le préavis est généralement bref et peut laisser votre chef se démener pour couvrir vos tâches. Un séjour sans faille

Ne profitez pas des congés de maladie pour régler des affaires pour lesquelles une journée personnelle ou de vacances serait plus appropriée.

Chaque fois que vous pouvez informer votre patron à l'avance que vous devez décoller - en utilisant un jour personnel ou un jour de vacances -, faites-le. Voici quelques exemples:

• Un engagement précédent: Si vous savez à l'avance quelque chose que vous devez assister - par exemple, un événement dans l'école de votre enfant ou un rendez-vous - utilisez votre temps personnel ou vos vacances.
• Une journée à la plage:Lorsque vous vous réveillez par une chaude journée d'été, vos pensées peuvent se transformer en sable et en surf. Il est injuste de laisser vos collègues dans l'embarras pour passer une journée ensoleillée. Planifiez votre voyage à la plage à l'avance et demandez des vacances ou une journée personnelle.
• Un entretien d'embauche:Toutes nos félicitations! Les entretiens arrivent parfois avec un court préavis. À moins que votre patron ne soit au courant de votre recherche d'emploi, leur dire que vous devez partir pour une entrevue n'est pas une option. Au lieu de cela, essayez de le planifier avant ou après le travail.

• Tu es fatigué:Es-tu resté debout trop tard? Ce n'est pas une raison suffisante pour prendre un jour de congé. Suck it up et aller au travail. Faites une petite sieste à l'heure du déjeuner et prévoyez vous coucher plus tôt dans la nuit.
• Observance religieuse:Le titre VII de la loi de 1964 sur les droits civils stipule que les employeurs de plus de 15 employés doivent permettre à leurs employés de s'absenter du service de leur religion, à moins que cela ne cause un préjudice injustifié à l'organisation. Cette absence devrait découler de votre temps personnel ou de vos vacances.